Estima-se que um em cada três alunos já tenha sido vítima de algum tipo de violência física, verbal ou psicológica no contexto escolar. Trata-se de um fenómeno que permanece, em muitos casos, envolto em silêncio, medo e vergonha.

Para apoiar pais, mães e tutores na identificação e resposta a estas situações, a Giotto, em parceria com o Instituto de Apoio à Criança (IAC), lançou uma série de 10 orientações práticas no âmbito do projeto “Todos Pintamos Contra o Bullying”, que já envolveu mais de 25 mil alunos e mil escolas em todo o país.

Entre as principais recomendações, os especialistas destacam a importância de não desvalorizar sinais de alerta, como ansiedade antes de ir para a escola, isolamento, alterações de humor, marcas físicas inexplicáveis, apatia ou perturbações do sono. “O bullying não é normal nem faz parte do crescimento”, sublinha o IAC, reforçando que a atenção precoce e o diálogo aberto são essenciais para quebrar o ciclo de medo e silêncio.

Criar um espaço de confiança em casa é outro passo determinante. Escutar sem julgamentos, valorizar conquistas e reforçar a autoestima da criança são atitudes que ajudam a mitigar o impacto emocional da violência e a promover a recuperação. Explicar claramente o que é o bullying e deixar claro que a denúncia é um ato de coragem também faz parte da prevenção.

O diálogo regular sobre a escola, os amigos e o quotidiano permite aos pais identificar mudanças de comportamento e compreender o contexto social dos filhos. “Falar todos os dias, de forma natural, é a melhor forma de abrir espaço à partilha e perceber se algo não está bem”, defendem os especialistas.

Quando os sinais persistem, é importante recorrer a apoio especializado. Psicólogos, mediadores escolares e associações podem ajudar a vítima e também o agressor, que necessita de acompanhamento para alterar comportamentos. A comunicação constante com professores e direção da escola é fundamental para garantir uma resposta coordenada.

Para assinalar o Dia Mundial de Combate ao Bullying, as duas entidades promovem hoje, às 18h00, uma sessão online gratuita, aberta a toda a comunidade. O evento contará com a participação de Diana Ginja, atriz e autora de apenas 12 anos, que partilhará o seu testemunho pessoal de superação. A sessão incluirá ainda um espaço de perguntas e respostas sobre estratégias de prevenção, deteção e ação contra o bullying escolar. As inscrições são gratuitas e podem ser feitas aqui.